◆ 구강운동

1. 목적

- 볼, 턱, 입술, 혀 근육의 관절 가동 범위를 증진 시키고 근력을 강화시킨다.

- 구강 감각 입력을 증가시킨다.

- 흡인의 위험을 감소시킨다.

- 음식덩이의 형성과 조절 능력을 향상시킨다.

- 발음의 명료도를 증가시킨다.

- 십기 근육을 활성화 시켜 턱의 회전 움직임과 음식 십기를 강화시킨다.

2. 대상

- 혀의 움직임 감소된 경우

- 구강 감각 저하된 경우

- 음식덩이 조절 능력이 감소된 경우

- 입술과 얼굴의 근육의 약화와 비협응으로 인하여 구강통과 시간이 지연된 환자나 음식을 삼키고 난 후 혀의 음식이 남는 경우

3. 일반적인 시행 방법

가장 편안하고 안정된 상태에서 연습을 한다.

짧은 연습 시간은 더 효과적이고 덜 피로하면 개인에 따라 5분에서 20분 사이로 적절하게 운동을 한다,

빠르기가 아니라 힘을 증진 시키기 위한 연습이므로 정확하고 힘 있게 해야한다.

일상적인 일이 되도록 매일 연습한다.

가정에서 연습 할 때는 시간을 지키기 위하여 시계를 사용하거나 타이머를 이용하는 것이 도움이 된다.

연습하기 가장 좋은 장소는 조용하고 산만하지 않은 곳이다.

이른 아침이나 오후 시간이 연습하기에 가장 좋다.